Ondan Bundan Sundan..

Olumlu Düşünme ve Yararları
Beyin, alt beyin, üst beyin, sinir sistemi diye üç kısımdan oluşur. İnsan beyninin diğer canlılardan farkı, üst beynin gelişmiş olmasından kaynaklanmaktadır.Alt beyin daha çok otomatik fonksiyonları denetler. Kalbimizin atması, kan basıncı, hormonlar alt beyin tarafından idare edilir.Üst beyin ise, daha çok entellektüel işlevlidir. Bilgiler burada kaydolunur, değerlendirme burada yapılır, davranışlar buradan idare edilir.
Peki, üst beyin alt beyni kontrol edebilir mi? Yapılan araştırmalar, bunun mümkün olduğunu göstermiştir. Biz, mutlu olmayı düşününce mutlu oluyor, hastalığı kafamıza takınca da hasta oluyoruz. Yani, düşünce tarzımız; hem yaşantımızı, hem de bedenimizi etkilemektedir.
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Liderler İçin Sosyal ve Duygusal Öğrenme
Duygusal zekâ eğitimi artık yalnızca öğrenciler için yapılmıyor. Okul liderlerinin de karmaşık hedefleri kazanmak için gerekli olan sosyal yeterlilikleri geliştirmeleri gerekiyor.Öğrenciler, anne-babalar ve eğitimciler etkili okul liderlerini tanımladıkları zaman, kişisel nitelikler üzerinde odaklanma eğilimi göstermektedirler. Liderlerin olağanüstü bir şekilde kendilerini adamaları ve ilgilerinden, girişimlerinden ve sabırlarından ve verdikleri sözde durmalarından bahsedilmektedir. Daniel Goleman (1995), bu nitelikleri, duygusal zekâ olarak işaret etmektedir.
Duygusal zekânın gerisindeki temel fikir, başarının ve mutluluğun zihinsel zekâdan çok duygusal zekâya dayanmasında yatmaktadır. Aslında, zihinsel zekâ, yaşamdaki başarıyı belirleyen etkilerin % 20’ini açıklar. Duygusal zekâ, zihinsel zekâdan farklı olarak, kişisel ve sosyal becerilerin birleşimidir. Bu birleşim, öz-bilinci, öz-kontrolü, güdülenmeyi ve sabrı, empatiyi ve karşılıklı doyurucu ilişkileri oluşturma becerisini kapsar.
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Aile Hekimliği Nedir?-Aile Hekimliği’nin 8 Temel Özelliği
Bugün Türkiye’de sağlık hizmetlerinin sunuluşunda bir iyileştirme çalışmasına veya bir değişikliğe gidilmesi gerektiğini bebek ölüm oranlarından, anne ölüm oranlarından, doğumda beklenen yaşam süresinden, ölümlerin en sık nedenlerinden, en sık görülen hastalıklardan, hastanelerde tedavi amacıyla sürekli yurt dışına çıkmanın yollarını arayan vatandaşlarımızın çabalarından vb. anlıyoruz(1). Eldeki mevzuatın bugünkü modern tıp hizmeti anlayışına ve yeni ortaya çıkmış teknolojiye ve meslek gruplarına cevap verememesi (2), bizi ya eldeki sistemin iyileştirilmesine ya da yeni sistem arayışlarına zorlamaktadır. Türkiye nüfusunun bugünkü konfigürasyonu da artık çok değişmiştir. Köylü bir toplum olmaktan kentli bir toplum olmaya doğru hızla gidiyoruz(3). Ancak bir toplumda sağlık olsun, diğerleri olsun herhangi bir hizmet sistemini değiştirebilmek için öncelikle o toplumun bu değişikliği arzu ediyor olması gerekir. Toplumun arzusunun ne yönde olduğunu anlamak ise kolay değildir(4).
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Psikolojik Danışman Kimdir?-Türkiye’de Psikolojik Danışman Yetiştirme ve Eğitimleri
Psikolojik Danışman Kimdir?
Psikolojik danışmanlar, kişisel, ailesel, eğitsel, ruh sağlığı ve mesleki kararları ile problemlerinin çözümünde bireylere yardım ederler. Görevleri hizmet ettikleri bireylere ve görev yaptıkları sektördeki kurumlara göre değişir. Psikolojik Danışmanlar Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı okullarda, rehberlik ve araştırma merkezlerinde; Adalet Bakanlığı’na bağlı ceza ve tutuk evlerinde, ıslah evlerinde; Silahlı Kuvvetlere bağlı Psikolojik Danışma ve Rehberlik Servislerinde; Sağlık Bakanlığına bağlı hastane ve sağlık merkezlerinde çalışmaktadırlar. Dünyadaki tüm mesleklerin yapısının ve gelecek görünümünün değerlendirildiği, Meslekler Görünümü Elkitabında (Occupational Outlook Handbook) Psikolojik Danışma Mesleğin tanıtımı yapılarak dünyada ihtiyacın hızla arttığı meslekler arasında gösterilmektedir. Ülkemizde de 2002-2003 Öğrenci seçme sınavları sonuçlarına göre Psikolojik Danışma ve Rehberlik programları Eşit Ağırlıklı puan açısından en çok tercih edilen üç program arasında yer almaktadır.

Türkiye’de Psikolojik Danışman Yetiştirme ve Eğitimleri
Psikolojik danışman programlarının oluşturulması 1950’li yıllarda başlamıştır. Yeni gelişmekte olan bu meslek dalında ilk lisans mezunları 1986 yılında Hacettepe Üniversitesi’nde verilmiştir. Ülkemizde halen 18 üniversitede Psikolojik Danışma ve Rehberlik Lisans, yüksek Lisans ve Doktora programları bulunmaktadır. Bu programlardan her yıl yaklaşık olarak 800 psikolojik danışman mezun olmaktadır.

Psikolojik Danışmanlara Eğitim Programları Aracılığı ile
Ruh Sağlığı Konusunda Kazandırılan Bilgi ve Beceriler

Duygulanım bozuklukları ağırlıklı olmak üzere ruhsal bozuklukların yaygınlığı, tanımlanması, sevk ve önlenmesine ilişkin genel ilke ve uygulamalar;
En uygun düzeyde bireysel gelişim ve önleyici (koruyucu) ruh sağlığı konusunda genel ilke ve uygulamalar;
Uygun teşhis ve tedaviyi gerekli kılacak biopsikososyal teşhis, vaka tanımlanması, insan gelişimi kuramları ve psikopatoloji kavramlarına ilişkin ilkeler ve modeller;
Normal ve ruh sağlığı problemleri bulunan bireylerle çalışırken krize müdahalede dahil olmak üzere kısa, orta ve uzun süreli müdahale yaklaşımlarından da yararlanarak psikolojik danışma sürecini başlatma, sürdürme ve sonlandırma bilgi ve becerilerini kazandırma;
Ruh sağlığı eğitimi, toplumsal bilinçlendirme, psikoeğitim, konsültasyon, işbirliği, önleyici ruh sağlığı program stratejilerinin oluşturma bilgi ve becerileri;
Madde bağımlılığının, şiddetin, HIV/AIDS’in, yeme bozukluklarının ve intiharın önlenmesi, kişisel gelişimin artırılması konularında önleyici programlar oluşturma ve yürütme.
kaynak:http://www.pdr.org.tr

İlkögretimde Gelişimsel Rehberlik Yaklaşımı-İlkögretimde Gelişimsel Rehberlik
1970’lerde ortaöğretim kurumlarında ve 1996’da zorunlu eğitimin sekiz yıla çıkarılması ile ilköğretim kurumlarında “rehber öğretmen” adıyla “okul psikolojik danışman”larının atanmasında Millî Eğitim Bakanlığının, bu hizmetleri “yöneltme” ile sınırlandıran bir anlayışının egemen olduğu söylenebilir. Öyle ki okullarda rehberlik hizmetleri denilince, okul yönetiminden veliye ve öğrenciye dek tüm ilgililerin aklına “öğrencinin ilgi ve yeteneklerine uygun bir üst öğrenim kurumunu ve mesleği seçmesinde yapılan yardım hizmeti” gelmektedir. Özellikle Millî Eğitim Bakanlığı, orta öğretim kurumlarında bu hizmetleri organize ederken üniversite önündeki yığılmaları düzenleme ve ülkenin insan gücü ihtiyacını ayarlama gibi “çaresel” bir beklenti içinde hareket etmektedir.
Okullarımızda bu hizmetlere yeterli bir hazırlık ve alt yapı oluşturulmadan ve alan uzmanları olmaksızın başlanmasının bir sonucu olarak okullarda rehberlik hizmetleri genel olarak “kriz odaklı” bir anlayışla algılanmaktadır. Daha açık bir ifade ile PDR hizmetleri sadece problemli,
okulda sorun yaratan, uyumsuz ve başarısız çocukların gönderildiği bir servis olarak kabul edilmektedir. Zaman zaman da bu hizmetlere “okulda oluşabilecek sorunları önleme” gibi bir işlev yüklendiği görülmektedir.

Bu üç yaklaşımı (kriz yönelimli, iyileştirici-çare bulucu, önleyici) yetersiz bulan yeni bir yaklaşım bugün için rehberlikte çağdaş ve önemli bir anlayışı ortaya koymaktadır:
Gelişimsel Yaklaşım ABD’de 1960’lardan sonra rehberliği, gelişim sürecine yardım olarak gören yaklaşım, bireyi sürekli gelişim hâlindeki bir varlık olarak kabul eder. Buna göre, bireyin her gelişim basamağında karşılanması gereken ihtiyaçları ve başarması gereken gelişim görevleri vardır. Rehberlikte gelişimsel yaklaşım; rehberlik ve psikolojik danışma hizmetlerinin, akademik başarıyı artırma ya da meslek seçimi gibi sorunlar ile sınırlandırılmasına ve bunalım durumlarında düzeltici, çare bulucu yardımlar sağlamaya ağırlık vermesine bir tepki olarak gelişmiştir. Gelişimsel rehberlik, bireyin sürekli gelişim hâlinde olduğu, bir gelişim basamağını başarı ile geçirenlerin daha sonraki gelişim basamağının gelişim görevlerini de daha iyi başaracağı gerçeğine dayanmaktadır.
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »

Paranoid Bozukluklar-Paranoid Bozukluklar hakkında
Eski adlandırmaları PARANOYA veya PARANOİD DURUM olan bu hastalık günümüzde SANRILI BOZUKLUK olarak adlandırılmaktadır. Eski zamanlardan beri bilinen bu hastalık hastaların olayları gerçekçi olmayan değişik bir uslamlama kullanmalarından dolayı paranoya (para=değişik, noia=düşünme) olarak adlandırılmıştır. Gerçekten ilginç olan bu ruhsal hastalık psikiyatrik sınıflandırmada psikozlar grubunda yer almaktadır. Yani hastanın gerçeği değerlendirme yetisini ileri derecede bozmaktadır. Oldukça seyrek görülen paranoid bozukluk ciddi ve kronik gidiş göstermektedir. Genelde hastaların gerçek olmayan düşünceleri vardır (sanrı) ve bu hastanın hayatını ileri derecede olumsuz etkilemektedir. Bunun dışında hastada neredeyse psikiyatrik bulgu yok denecek kadar azdır. Hastanın tüm yaşamı sanrısına göre ayarlanır. Bu sanrılar çok çeşitli olabilir ve hastanın bir sanrısı vardır. Örneğin kişinin hakkı yenmiştir ve bundan dolayı kişi devamlı mahkemelerde hakkını arar veya hep dava açmakla uğraşır. Ya da kötülük görme (perseküsyon) sanrılarından dolayı birileri tarafından izlendiğini, tuzaklar kurulduğunu, zarar verileceğini düşünür ve hayatı buna göre biçimlenir. Kıskançlık sanrılarıyla eşinin kendisini aldattığını, gizli bir takım ilişkileri olduğunu düşünebilir.
Yazının Devamı İçin Tıklayınız »